O que é?
O programa foi desenvolvido com base na experiência de diversos profissionais e através de estudos sistemáticos. Sua filosofia está apoiada no equilíbrio do corpo e da mente, a partir da geração de hábitos saudáveis de alimentação, atividade física e inteligência emocional. Sendo que além das suas estratégias alimentares inteligentes e amigáveis, conta com medidas que visam o equilíbrio da mente, diminuindo assim as crises de ansiedade, recaídas e desistências…
Como funciona?
Por meio de quatro pilares – Repetição, Educação, Monitoramento Contínuo e Motivação, o programa oferece um suporte com nutri, mind e hit coach utilizando estratégias alimentares inteligentes e amigáveis aliada a sessões de estética corporal de alta performance para o emagrecimento real e em um curto período de tempo.
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